生气导致失眠，临床非常多见。

很多人有非常明显的生气后失眠的过程，甚至辗转反侧，彻夜难眠。

案例：

**** 女 53岁

2018-9-25

左侧弦弱，右侧濡细。

舌暗淡，苔薄白。

怕冷不明显，入睡困难，容易醒来。半夜4点醒来。再次难入睡。

头疼右侧明显，左侧有时候也疼，没有脑梗，有缺血病灶，脑供血不足。

脾气大，心情超级不好。双侧乳房有时候刺痛，右侧生气后明显。口不苦，偶尔口干。

例假绝经半年。

手脚心不烫。心慌，无气短。眼睛干涩，视力差。爱看书。

诊断：肝血虚，肝气郁结 治疗：滋养肝血，疏肝理气

处方：柴胡当归白芍川芎炒酸枣仁茯神白术炙甘草薄荷瓜蒌香附熟地桂枝

生姜3片大枣3个掰开。

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按：

生气后肝气郁结，气郁化火，上扰神明，阳不入阴就可以出现失眠。

当然，作为医生，我们劝导患者不要生气。但有患者却说：家里有两个惹我生气的，我不得不生气。所谓清官难断家务事，这些涉及价值观的事情，需要自己慢慢疏导改变，也可以找朋友亲戚帮忙疏导。总之，气郁必须疏导，不可小看，气郁日久，不只是失眠，双侧乳房胀痛，胁肋胀痛，头痛，眼睛干涩疼痛等证都非常常见。甚则有患者发生乳腺癌，子宫肌瘤，也是生闷气。气可杀人，绝非虚言。

药可治病，但也非。一份愉悦舒心的心情，本身就是一贴良药。

良言一句三冬暖，祝愿大家天天都有好心情。

好心情，好身体!健康快乐才是真实的享受!